Mag. Gsur Christine

Seit 20 Jahren Erfahrung im Einzelcoaching, mit dem Fokus auf mentale und emotionale Stärke
Unterstützung in persönlichen und beruflichen Entscheidungssituationen, Motivation, Durchhaltevermögen
Lösung von inneren Konflikten und blockierenden Emotionen
Resilienz und Burnout-Prävention: Umgang mit Druck und emotionaler Überlastung im beruflichen und/oder privaten Alltag
Stress- und Zeitmanagement, Selbstmanagement
Entspannungstechniken – besser schlafen
Emotionale und mentale Vorbereitung auf schwierige neue Aufgaben, z.B. erstmalige Führungsverantwortung, Arbeit in einer höheren Hierarchieebene, etc.
Unterstützung in Motivationstiefs, z.B. bei Frustration aufgrund beruflicher oder privater Entwicklungen
Selbstwerttraining z.B. bei Lampenfieber vor Präsentationen, Unsicherheit vor Bewerbungsgesprächen, Umgang mit Fehlern und Misserfolg
High Performance Coaching – mentale Fitness – Begleitung auf dem Weg zu ambitionierten Zielen